氣郁吃不下東西怎么辦？

女 | 50歲 2021-03-11 18:18:00 1人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢(xún)描述：氣郁，胃口好但是吃不下東西，吃一點(diǎn)就飽，試過(guò)少吃多餐，可是少吃后越吃越少，本來(lái)吃飯胃撐，后來(lái)改喝粥，開(kāi)始喝一碗粥，但是喝了胃撐不能動(dòng)，現(xiàn)在喝半碗粥也這樣。做過(guò)檢查胃沒(méi)有病，醫(yī)生說(shuō)是焦慮引起的胃不消化，可是吃了黛力新胃消化沒(méi)好，還嚴(yán)重失眠便秘。請(qǐng)問(wèn)怎么辦？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-02 23:55:31 我要投訴

如果出現(xiàn)這種情況與情緒因素有一定的關(guān)系，平時(shí)一定要調(diào)整好情緒，放松心情，每天最好是加強(qiáng)體育鍛煉，這樣能夠緩解壓力，轉(zhuǎn)移注意力，而且還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，每天要多吃一些清淡容易消化的食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>