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控制不住情緒做什么都提不起興趣
女 | 31歲 2021-03-11 09:17:15
1人回復(fù)
來(lái)自廈門市
健康咨詢描述： 心里煩躁有時(shí)候控制不住自己情緒，做什么都沒(méi)興趣，坐不住靜不下，心里特難過(guò)，很不開心是的抑郁癥嗎？
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2022-11-07 13:49:50 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，但是單純根據(jù)你所說(shuō)的無(wú)法確診病情。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整，平時(shí)可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己的生活，調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。不要給自己太大的精神壓力，多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，避免過(guò)于自我壓抑。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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