睡覺翻來覆去，不老實

      不知道工作量大不大，如果工作量不大，但是感覺特別累的話，建議去做一下檢查，排除一些身體上的問題，比如糖尿病等等，另外，如果經(jīng)過檢查，沒有問題的話，建議找中醫(yī)看一看

      根據(jù)身體晚間睡眠過程中，經(jīng)常出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況，就是植物神經(jīng)功能紊亂或者是免疫系統(tǒng)體現(xiàn)過度疲勞導(dǎo)致身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)，可以考慮通過舒緩鎮(zhèn)靜，補氣養(yǎng)血，對癥支持療法進行治療一下。

      你好，如果晚間睡覺的時候經(jīng)常的翻來覆去，這種情況有可能是由于過度勞累引起的癥狀。也有可能是身體缺鈣的一種表現(xiàn)?？梢赃m當?shù)难a充一些鈣劑。如不能緩解的話，你可以到醫(yī)院去做一些相關(guān)的檢查。
      以上是對“睡覺翻來覆去，不老實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！