一周沒有很好的上大號了

      從你描述的這個情況來講，應(yīng)該就是便秘，首先你注意改善生活方式，注飲食，多運動，這樣能夠刺激胃腸蠕動，多吃一些水果蔬菜，粗纖維食物能夠軟化糞便，現(xiàn)在如果排便困難，可以局部運用開塞露，口服液，腸道益生菌看看如何。

      病情分析：
      你好，如果感覺排便困難，不易排出的話，這種情況那最好從飲食上來注意調(diào)理比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多運動，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣。