腦梗怎么可以預(yù)防

      預(yù)防腦梗死首先要預(yù)防高血壓，預(yù)防高血脂，預(yù)防高血糖，因為血壓血脂，血糖是腦梗發(fā)生最主要的因素，其次，平時多鍛煉避免高脂飲食，避免久坐肥胖。如發(fā)現(xiàn)頭暈，或者肢體運動障礙及時上醫(yī)院

      飲食上清淡飲食，避免辛辣刺激，油膩的時候控制好血壓，血脂血糖在一個理想的范圍之內(nèi)，按時吃藥，預(yù)防血栓的復(fù)發(fā)，同型半胱氨酸等指標(biāo)都需要檢查一下