健康咨詢描述: 高度近視,我每看20分鐘手機(jī)就休息,請問這樣會加重眼睛度數(shù)嗎
如果您患有近視眼的情況,建議您看手機(jī)的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí),而且看的次數(shù)不要太頻繁。使用電子產(chǎn)品時(shí),需要使用一段時(shí)間經(jīng)過充分的休息然后再進(jìn)行使用,建議您平時(shí)可以把屏幕的光亮度調(diào)到最舒適的亮度,避免對眼部造成過多的刺激。
你好,一般情況18歲后視力已經(jīng)定型,不會近視加重,但也有個(gè)別病理性近視有近視加重趨勢,平時(shí)一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機(jī)上網(wǎng),多戶外活動(dòng),多吃蔬菜水果,保持大便通暢,同時(shí)避免使用暴力!
高度近視我看20分鐘,電子產(chǎn)品就休息,這樣會增加度數(shù)嗎?
一般不會的
好的,謝謝
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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