早上睡醒起來腰兩邊酸痛酸痛

      從你說的情況，考慮是風(fēng)濕著涼，勞損所致，希望你正確面對(duì)，檢查一下，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前，減少彎腰負(fù)重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏。

      你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。