你好,沒睡好覺,可能會導(dǎo)致頭部缺血缺氧,甚至腦供血不足,所以才會導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼,惡心,嘔吐的癥狀。不要擔(dān)心,平時多加休息,也不要熬夜,避免過度勞累,早睡早起,養(yǎng)成一個良好的睡眠習(xí)慣,慢慢就不會有這種癥狀了。如果疼的非常厲害,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)念^部按摩,或者用熱毛巾進(jìn)行熱敷,嘔吐的話,建議喝一些易消化的粥,比如小米粥。
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