沒(méi)睡好頭疼上吐下瀉怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-03-06 17:36:59
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健康咨詢描述： 沒(méi)睡好頭疼上吐下瀉怎么回事
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2022-11-02 13:30:56 我要投訴
你好，沒(méi)睡好覺(jué)，可能會(huì)導(dǎo)致頭部缺血缺氧，甚至腦供血不足，所以才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼，惡心，嘔吐的癥狀。不要擔(dān)心，平時(shí)多加休息，也不要熬夜，避免過(guò)度勞累，早睡早起，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，慢慢就不會(huì)有這種癥狀了。如果疼的非常厲害，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)念^部按摩，或者用熱毛巾進(jìn)行熱敷，嘔吐的話，建議喝一些易消化的粥，比如小米粥。
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