健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久可以恢復(fù)
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久可以恢復(fù)?這種情況不能一概而論,要根據(jù)韌帶損傷的部位,嚴(yán)重程度來決定,一般情況下完全康復(fù)的話都需要三個(gè)月以上,就像我們老話說的,傷筋動(dòng)骨100天一樣。輕度的拉傷,沒有明顯的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的話,保守治療為主,明顯的韌帶損傷斷裂,伴有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的話,需要考慮手術(shù)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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