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有頸椎病怎么健身

保密 | 0個月 2021-03-05 23:47:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有頸椎病怎么健身

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友：14044
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2021-03-05 23:50:04 我要投訴

      雖然導(dǎo)致頸椎病的原因有很多，但是頸部長時間保持一個姿勢，這是頸椎病發(fā)病的一個重要原因，因此，在日常生活中要避免頸部長時間一個姿勢，經(jīng)?；顒踊顒宇i椎，可以進行頸椎的保健操鍛煉，另外，在日常生活中打乒乓球，放風(fēng)箏，打羽毛球等活動也可以有效的，避免頸部長時間的一個姿勢，特別是長時間低頭玩手機的情況，一定要避免。

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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