持續(xù)性的睡不好想睡睡不著特別乏
女 | 18歲 懸賞6個(gè)健康幣
2021-03-05 16:55:14
1人回復(fù)
來(lái)自嘉興市
健康咨詢描述： 每天睡不好總覺(jué)得特別乏想睡睡不著睡眠特別淺一點(diǎn)動(dòng)靜就醒已經(jīng)將近半年了睡不好就總會(huì)頭疼頭暈
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2021-03-05 17:02:34 我要投訴
從你描述的情況來(lái)講，還是睡眠不足造成的，這類癥狀很可能是神經(jīng)衰弱，調(diào)整不好，不知道有沒(méi)有一些壓力大，或者是一些心事兒，最好自己適當(dāng)調(diào)整，必要時(shí)呢，你可以口服一些安神鎮(zhèn)靜安眠的藥物，調(diào)整一下，看看如何。
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