有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科 → 便秘吃乳果糖好還是益生菌好?

便秘吃乳果糖好還是益生菌好?

女 | 31歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-05 15:08:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近感冒了,吃了一個(gè)星期的感冒藥,這一個(gè)星期都沒有排便,不知道是不是感冒藥導(dǎo)致的便秘。之前有點(diǎn)便秘,但從來沒有這么長時(shí)間不排便,現(xiàn)在想找個(gè)健康副作用小的藥物臨時(shí)緩解下,請(qǐng)問吃乳果糖好還是益生菌好?為什么?服用多少量呢?謝謝!

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友:163
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2022-09-27 21:23:14 我要投訴

      便秘這種情況,建議你吃點(diǎn)益生菌凍干粉,調(diào)理腸道菌群,沒有副作用,并且平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,白菜菜香蕉有利于排便,這種癥狀會(huì)逐漸改善的

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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