健身房騎單車對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷大嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-03-05 07:52:18
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來自未知
健康咨詢描述： 健身房騎單車對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷大嗎
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2021-03-05 07:57:28 我要投訴
騎單車對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷，相對(duì)于跑步快走來說，是較輕的損傷。騎單車避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，減少對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷。膝關(guān)節(jié)磨損建議適當(dāng)休息，減輕負(fù)重勞累，可以口服氨基葡萄糖膠囊修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨。
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷
掛號(hào)科室：骨傷科
溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
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