噩夢(mèng)驚醒，醒來(lái)口渴，喝水不管用，燒的慌

女 | 23歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-03-04 20:31:47 1人回復(fù) 來(lái)自中山市

健康咨詢(xún)描述：從去年十二月份，晚上開(kāi)始做噩夢(mèng)并且驚醒，驚醒之后感覺(jué)渴的很，感覺(jué)又不是缺水的那種渴，喝水也不怎么管用去年下半年失眠的比較厲害，現(xiàn)在不失眠了但也睡不安穩(wěn)有胃病，胃潰瘍和淺表性胃炎，胃脹，經(jīng)常感覺(jué)從胃脹到餓只需要一秒

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-02 22:52:27 我要投訴

目前睡眠不好，這種情況跟精神壓力大有很大的關(guān)系，建議平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，然后多聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，并且一定要放松心情，不要壓力過(guò)大，另外，這種情況還需要合理的用點(diǎn)藥物，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液會(huì)好一些

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>