根據(jù)你的描述,患有高血壓、冠心病的飲食要避免飲酒喝咖啡及濃茶,避免辛辣刺激性食物,不要吃的過(guò)咸,每天鹽的攝入不超過(guò)六克。低脂肪、低糖飲食,少吃甜食、肥肉、油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟??梢猿允萑?、魚(yú)蝦、牛奶,雞蛋每天1-2個(gè)。多吃一些蔬菜水果。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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