一個星期期前，下樓梯崴到腳，當時立馬腫了個大包

      您好，根據(jù)您的敘述，踝關(guān)節(jié)扭傷以后出現(xiàn)局部水腫的癥狀，初步考慮存在韌帶損傷的可能性比較大，即使沒有出現(xiàn)骨折，也應(yīng)該應(yīng)用石膏固定踝關(guān)節(jié)限制活動，否則可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛以及不穩(wěn)定的表現(xiàn)。暫時可以局部理療以及熱敷，減少活動。

      你好，根據(jù)你的描述情況來看腳崴傷一個星期了還有點腫，這是時間還短，腳部的崴傷就存在軟組織和肌腱的損傷，恢復(fù)是需要大約一個月時間，現(xiàn)在盡量不要劇烈運動，腳部可以紅花油揉搓局部活血化瘀，消腫止痛，口服活血化瘀藥物。