關(guān)于下樓梯崴了腳腫了

      根據(jù)你的敘述分析，你這種情況恢復(fù)需要2-4周左右，目前一定要注意休息，休息時需要抬高患肢，不能活動了，可以進行局部熱敷理療，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏或者扶他林軟膏，同時外用彈力繃帶固定，口服兩周三七膠囊。
      

      扭傷后需要靜養(yǎng)休息一周左右的時間就可以康復(fù)的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復(fù)的。一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果我，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮是韌帶損傷，治療上，建議休息，先冷敷，抬高患肢，觀察一段時間看看再說，穿旅游鞋，避免劇烈運動，口服活血藥物藥物，觀察一段時間看看再說
      
      以上是對“關(guān)于下樓梯崴了腳腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！