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站著不動(dòng)小腿就脹長(zhǎng)時(shí)間不怎么運(yùn)動(dòng)

男 | 19歲 2021-03-03 22:05:28 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 晚上起來(lái)上廁所站著的時(shí)候小腿就感覺(jué)到發(fā)脹

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劉燕燕
劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺癌,消化道實(shí)體腫瘤的內(nèi)科治療,癌痛的對(duì)癥治療 幫助網(wǎng)友:40219
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2021-03-03 22:18:57 我要投訴

      如果晚上起來(lái)上廁所的時(shí)候,小腿感覺(jué)的發(fā)脹,這種情況有可能是缺乏鍛煉引起的這種情況。平時(shí)一定要加強(qiáng)身體素質(zhì)方面的鍛煉,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),可以有效的提升自己的身體素質(zhì),這種情況就不會(huì)再出現(xiàn)了。

2021-03-03 22:23 ask92715712my 追問(wèn)

好的謝謝您

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2021-03-03 22:12:42 我要投訴

      你好。這種情況建議到醫(yī)院超聲科做個(gè)下肢靜脈的彩超檢查,除外下肢靜脈曲張的情況。平時(shí)盡量不要久站,不要穿緊身內(nèi)褲,適量運(yùn)動(dòng),休息時(shí)要適當(dāng)抬高下肢,以利于下肢靜脈的血液回流。也可以穿高彈襪試試。

2021-03-03 22:14 ask92715712my 追問(wèn)

這個(gè)大概需要多少錢(qián)還有就是這個(gè)情況和之前經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系嗎?謝謝

2021-03-03 22:18醫(yī)生回答:

與久坐久站和自身體質(zhì)都有關(guān)系,適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體每個(gè)系統(tǒng)都有好處。建議你平時(shí)連腳穿高彈襪試試。

2021-03-03 22:23 ask92715712my 追問(wèn)

好的謝謝您

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