面部皮膚比較差的這個現(xiàn)象來說,如果想要進行調(diào)理的情況下,這個時候只要做好皮膚表面的護膚就可以的,最主要的就是熬夜,越是熬夜皮膚越是越差的,所以說要調(diào)整這個睡眠的情況。
指導意見:
您好,出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般是由于維生素缺乏引起的,是一種常見病,與營養(yǎng)不均衡有關系。要注意飲食,加強營養(yǎng)支持,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充維生素,保證充足睡眠,避免熬夜。
需要哪些維生素
主要是適當補充維生素B族,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜。
還容易長痘
可以使用夫西地酸乳膏外涂
好的,感謝醫(yī)生
不客氣,祝你生活愉快。
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