腰痛，腰椎間盤(pán)變性突出

      腰間盤(pán)突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)?？诜窠?jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物甲鈷胺片和腰痛寧膠囊。保守治療無(wú)效的話就需要手術(shù)治療了。

      建議你臥床休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)采取牽引或手術(shù)治療。

      你好，根據(jù)你的描述給予以下治療建議。這種情況建議先保守治療。平時(shí)注意休息，避免受涼勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛時(shí)可以口服腰痛寧膠囊，外用扶他林軟膏，同時(shí)可以配合熱敷按摩，推拿牽引等物理治療的辦法，來(lái)緩解癥狀。保守治療無(wú)效，可以考慮手術(shù)
      以上是對(duì)“腰痛，腰椎間盤(pán)變性突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為腰椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療建議口服舒筋活血藥物甲鈷胺片建議配合按摩推拿正骨治療，不要著涼受寒。