每月有這么幾天，精神不佳迷迷糊糊

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，如果在自我的學(xué)業(yè)壓力較大，同時(shí)缺乏正確的家庭引導(dǎo)教育和自我，不能通過(guò)釋放情感一林志同道合的人進(jìn)行溝通時(shí)，是很容易出現(xiàn)有。自我面對(duì)壓力下不排除出現(xiàn)有胡思亂想以及情緒的低落。也要評(píng)估具體的精神狀態(tài)來(lái)分析。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該是沒(méi)有規(guī)律性，以及處在精神壓力較大時(shí)或者有植物神經(jīng)衰弱情況的。要自我的做好無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和及時(shí)的放松有較大的學(xué)業(yè)壓力是可以服用營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物以及來(lái)幫助減壓，采用穴位療法。