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2021-03-02 18:48:10 我要投訴
日常生活中可以通過(guò)口服喝決明子茶、苦丁茶、普洱茶、金銀花茶、蜂蜜茶、桂花茶、通下潤(rùn)腸茶，都可以有潤(rùn)腸通便的功效，平常要用于治療便秘，同時(shí)日常生活中還要改變飲食的習(xí)慣，平時(shí)多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要多喝酸奶，還要多運(yùn)動(dòng)，有助于緩解便秘。
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