健康咨詢描述: 醫(yī)生我的這種情況已經(jīng)一年半了,第一次核磁顯示股骨關節(jié)面退行性改變關節(jié)積液,第二次核磁顯示關節(jié)面軟骨損傷,字骨半脫位,關節(jié)少量積液,第三次顯示檳骨半脫位,關節(jié)少量積液。我每半年復查一次。我是因為19年9月軍訓時期膝關節(jié)扭傷骨可能就脫位了,當時沒去醫(yī)院只是忍著,一個月后在膝關節(jié)沒回復的情況下跑了兩次800米,然后第一個學期結束去縣醫(yī)院檢查就是第一次核磁顯示的情況。所以我想問醫(yī)生我這種情況還能康復嗎,可以靜蹲嗎?
如果存在髕骨半脫位的情況下,還是建議你手術治療的,髕骨內(nèi)側和外側它有支持帶,如果損傷扭傷以后會出現(xiàn)內(nèi)側或者外側支持帶的斷裂,兩側支持袋不平衡就會出現(xiàn)髕骨半脫位的情況,如果出現(xiàn)二度的并半脫位影響生活特別明顯的情況下,建議手術治療。
現(xiàn)在可以正常行走,比較激烈的運動不敢嘗試,就是時不時地會疼,這種情況可以靜蹲嗎,可以慢跑或者跳操嗎
簡單的運動都可以進行特別劇烈的運動,不建議進行一系列運動,具有髕骨再次脫位的風險。
特別劇烈的運動包括?
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