之前有精神分裂癥，吃藥幾年了

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況應該是由于失業(yè)給你帶來的刺激，讓你情緒有了很大的波動，很低落很消沉，不一定是抑郁癥，但一定是情緒低落
      指導意見：
      因為抑郁癥的核心癥狀是情緒低落，但是情緒低落不一定是抑郁癥，所以您這種情況應該是由于外界的事物引起的，建議您放松心情，轉移注意力，同時發(fā)現(xiàn)事情的積極的一面，不要讓自己總是處在消沉的狀態(tài)

      病情分析：
      因為失業(yè)導致自己的興趣愛好和心情不好，所以得了抑郁癥，必須調整一下自己的心態(tài)，不要有自卑心理
      指導意見：
      跑一跑就好了，證明自己找到合適的減壓方式了，許多時候就是這樣子的，發(fā)泄一下自己的內心就好多了，不要生氣和熬夜

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當前由于重大的事件，工作原因，而導致有做我的情緒低落以及胡思亂想是屬于精神創(chuàng)傷心里的。同時輕度的神經(jīng)癥是可逆向好的，和自我的人格特點以及缺乏正確的溝通也是以及不能及時走出困境有關。
      指導意見：
      以上的情況能夠自我的在轉換環(huán)境后有所緩解，同時改善情緒低落，就需要按照醫(yī)生的醫(yī)囑減藥至停藥的。另外，針對已經(jīng)穩(wěn)定的基礎性精神分裂癥要盡可能的定期進行復查。日常創(chuàng)造安全減壓的環(huán)境以及定期有氧運動是非常重要。
      以上是對“之前有精神分裂癥，吃藥幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)因有失業(yè)困擾出現(xiàn)整天不開心的狀況，跑步產(chǎn)生多巴胺能改善你心情狀態(tài)。抑郁癥是常見精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣降低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，飲食睡眠差。自我評估結合醫(yī)院測評。輕度抑郁是可逆轉的。
      指導意見：
      放松心態(tài)，學會接納自己，調節(jié)飲食，保持樂觀心態(tài)，多與身邊人溝通交流，而且你鍛煉效果很好就加強鍛煉，必要時再去正規(guī)醫(yī)院精神科就醫(yī)，做心理疏導，結合吃藥治療。