記憶力減退，說話有點說不明白

      這個年齡正是精力比較旺盛，性欲比較強的年齡段，出現(xiàn)你描述的這種癥狀，應(yīng)該和你長期過度手淫有一定的關(guān)系，所以說建議您必須立刻戒掉這種壞習(xí)慣，平時加強體育鍛煉，增強體質(zhì)寄生性功能，一定不要熬夜

      你說的這種情況往往是有神經(jīng)衰落以及心理問題引起的這種現(xiàn)象，建議做好心理調(diào)養(yǎng)。避免壓力過大放松心情，平時建議積極戶外鍛煉?？梢远嘣黾右恍I養(yǎng)肉，雞蛋，奶等有營養(yǎng)的食物。

      出現(xiàn)記憶力減退的這種情況多考慮是跟腦神經(jīng)紊亂有一定的關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行緩解癥狀，建議平時一定要記得，不要習(xí)慣使用下去，不僅有害身體健康，有害身心健康。
      以上是對“記憶力減退，說話有點說不明白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！