月經(jīng)量少，時間長，顏色黑褐色
健康咨詢描述： 以前月經(jīng)都沒什么問題，基本都是三天就結(jié)束了，上次和這次都持續(xù)了一周及以上，并且量少，顏色有黑褐色和正常顏色，也不像以前一樣痛經(jīng)。
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你好，月經(jīng)主要是受內(nèi)分泌因素的影響，如果經(jīng)常性的熬夜，作息時間不規(guī)律，情緒不穩(wěn)定，這些都會有干擾的。正常的月經(jīng)周期維持3~7天，月經(jīng)量在20~60毫升左右，暗紅色不凝固的血。
請問如何調(diào)理呢
可以在來月經(jīng)的時候多喝點益母草顆粒進行調(diào)理。
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月經(jīng)和勞累，情緒波動，環(huán)境改變，熬夜著涼，內(nèi)分泌失調(diào)等都有一定的關(guān)系，所以偶然也會有量多量少的情況，你可以繼續(xù)觀察一下看看，總體上來說月經(jīng)在一周之內(nèi)都屬于正常的。
請問不需要吃藥什么的調(diào)節(jié)，順其自然就可以了嗎。
暫時可以先觀察看看。
疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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