有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我也不知道在這里來問有沒有用

我也不知道在這里來問有沒有用

女 | 16歲 2021-02-27 20:51:42 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我想向大家咨詢一下,跟寢室室友相處怎么相處好?? 我不太會處理人際關系,希望大家可以幫我一下 我19年到南充讀書,我的室友最開始都很照顧我,但是悲劇還是發(fā)生了,我們寢室都是兩兩一組的組隊吃飯那些,但是有一天早上我等B的時候,E拉著我走,我最開始說等B,E說我們下去等嘛,然后我們就下去了,等B她們下來了,她就不理我,我想可能是我沒等她一起下來,她生氣了,然后我就主動問她早飯要吃什么,她沒回答我,就拉著A走了,然后E就拉著我走了,從這次之后B就不理我了,最后E也和她耍去了,跟我說話都很少,慢慢的,我們寢室的人都不理我了,我想主動問,又不知道怎么開口,然后我就遭遇了一學期的冷落,我當時跟父母說過,他們讓我好好學習就行了,她們就不理解我,然后學校里沒人可以說心里話,我就想跳樓,從樓上跳下去或者吃安眠藥,但是我的閨蜜就跟我聊天,讓我好好的…… 等第二學期來我已經(jīng)做好了自己每天一個人的準備,結果她們又對我很好了,但是到后面她們其中的B依舊是不理我,有事找我?guī)兔Γ艺f話,沒事的時候就不理我,是我做錯了什么嗎? 現(xiàn)在我跟她們一起耍我都會想起第一學期的事,我心里會下意識的害怕,跟她們相處也是小心翼翼的

醫(yī)生回復區(qū)

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-02-27 20:56:18 我要投訴

      病情分析:
      處于青春期發(fā)育階段,對于朋友如何去相處,有困惑是很正常的。有句話叫“物以類聚人以群分”,做你自己喜歡的事情,然后用共同的興趣愛好去結交你所喜歡的朋友。
      指導意見:
      學習、生活中遇到困難要學會尋求幫助,你可以采用跟室友去表達你的情緒。比如說“我很難受,因為你不和我說話,我想知道是什么原因?”

2021-02-27 21:11 ask93556759a4 追問

但是我主動和她說話她都不理我

2021-02-27 21:33醫(yī)生回答:

不要在意別人怎么做,真心的付出一定有回報的。

燕曉剛
燕曉剛 靈石縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長一般心理問題:情緒管理、人際溝通、青春期過度、 幫助網(wǎng)友:145
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2021-02-27 21:09:10 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在面對的問題是友伴關系,矛盾點在于你覺得只要我付出真誠,那么所有人都應該對我友好以對,但其實我們不可能讓所有人都喜歡你,也沒必要和所有人都成為朋友
      指導意見:
      建議你學會接受別人對自己不友好,也試著對生活中壞的友伴關系說不,學會正當表達自己,做真正的自己!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-02-27 21:11:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的以上這些情況來看,非常理解你當時那種不舒服的心情,作為一個學生來說,在學校與同學們保持良好的人際關系對自己來說是非常重要的,讓自己內心更加的充實,更加的愉悅,才會更好的生活學習。
      指導意見:
      但是作為你們那個年齡的學生來說,內心是比較敏感的分析你當時所處的處境,你那個B同學內心就是太過于敏感了,其實人與人之間是不一樣的,有的人比較大度,而有的人稍微的心眼小一些,所以這些也沒有必要太過于在意,以后再與同學相處的時候要懂得尊重對方,多替別人著想一下,盡量的幫助他人,同樣也會得到他人的支持與幫助的。
      以上是對“我也不知道在這里來問有沒有用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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