感冒全身酸痛時(shí),可以補(bǔ)充維生素,c,當(dāng)人體自身的免疫細(xì)胞與外部細(xì)菌對抗時(shí),它需要消耗大量的維生素C維生素C,可以促進(jìn)免疫蛋白的合成,增加人體供能酶的活性。感冒全身疼,應(yīng)注意休息,適當(dāng)避風(fēng)寒清但飲食平時(shí)多飲水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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