12歲孩子晚睡晚起，會(huì)不會(huì)影響發(fā)育
男 | 12歲 2021-02-26 00:56:04
1人回復(fù)
來(lái)自玉溪市
健康咨詢(xún)描述： 放寒假，然后孩子就經(jīng)常通宵到早上9點(diǎn)睡到晚上9點(diǎn)，有的時(shí)候8小時(shí)睡眠，請(qǐng)問(wèn)這樣會(huì)影響身體發(fā)育嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張作臻 威海市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染,
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2021-02-26 01:03:48 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，一般的是不大會(huì)影響發(fā)育的，晚上九點(diǎn)左右睡也是可以的，能夠保證八小時(shí)左右的睡眠狀態(tài)，就可以再就是平時(shí)要給孩子制定良好的作息時(shí)間，還需要多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，保證營(yíng)養(yǎng)攝入
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