晚上半夜我很困的，可是就是難受！翻來(lái)覆去！
女 | 25歲 2021-02-26 00:09:51
1人回復(fù)
來(lái)自呼和浩特市
健康咨詢(xún)描述： 很想睡覺(jué)，但是身體不老實(shí)總是翻來(lái)覆去手腳老想動(dòng)來(lái)動(dòng)去！還感覺(jué)熱，實(shí)在不能老老實(shí)實(shí)躺著睡覺(jué)，總是動(dòng)彈！我到底咋了？感覺(jué)身體有東西折磨我一樣！不讓我老老實(shí)實(shí)躺！
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2021-02-26 00:20:45 我要投訴
這個(gè)主要是考慮有無(wú)睡眠不佳的及壓力過(guò)大的情況的，有無(wú)長(zhǎng)期熬夜的情況，有無(wú)慢性疾病的，還好的話(huà)注意休息放松壓力。不緩解的話(huà)注意考慮有無(wú)焦慮癥的可能，必要時(shí)配合幫助睡眠治療。
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