頸椎間盤突出能做俯臥撐嗎

男 | 19歲 2021-02-25 11:33:42 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：有頸椎間盤突出能做俯臥撐嗎？圖片是我的頸椎情況，請(qǐng)問我還能做俯臥撐嗎？我想通過做俯臥撐鍛煉背部肩部力量，減少頸椎病的復(fù)發(fā)。有的醫(yī)生說可以做，我想聽聽醫(yī)生們的建議

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2021-02-25 11:36:44 我要投訴

頸椎病是可以做俯臥撐的，建議平時(shí)可以吃點(diǎn)頸復(fù)康顆粒可以配合頸椎理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺時(shí)枕頭不能過高，不能躺在床上看電視，加強(qiáng)頸部功能鍛煉

疾病百科| 頸椎病

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