一段時(shí)間沒長(zhǎng)高了去年長(zhǎng)的挺快的
男 | 14歲 2021-02-24 21:07:51
1人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 怎樣njs才能長(zhǎng)高我還會(huì)長(zhǎng)嗎？我停止發(fā)育了嗎？
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2021-02-24 21:09:12 我要投訴
14歲的話考慮還在發(fā)育期間呢，還會(huì)長(zhǎng)的，可能長(zhǎng)得沒有那么明顯，有時(shí)候長(zhǎng)得快一點(diǎn)有時(shí)候慢一點(diǎn)，這個(gè)不能著急。平時(shí)可以補(bǔ)補(bǔ)鈣，多吃豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，蔬菜，水果，然后經(jīng)常跑跑步，跳跳繩，打打羽毛球，保證好睡眠。
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