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在醫(yī)院測(cè)量140/90血壓,怎么調(diào)理呢.

男 | 30歲 2021-02-24 17:05:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 【2020年8月】 醫(yī)院體檢,發(fā)現(xiàn)血壓150/91,去醫(yī)院水銀復(fù)查:120/80. 多普勒:左椎基底動(dòng)脈血液流速加快。 低密度脂蛋白膽固醇3.39↑(參考值1.56~3.37)。 彩超 甲狀腺大小正常,表面尚光滑,甲狀腺雙側(cè)葉探及多個(gè)結(jié)節(jié)。最大5*3mm,邊界清晰,內(nèi)回聲為混合性。CDFI示:結(jié)節(jié)周邊未見血流信號(hào),結(jié)節(jié)內(nèi)部未見血流信號(hào)。 ? 【2020年8月~2021年1月】 在家測(cè)血壓,高壓在110~130,低壓在70~85之間。 ? 【2021年2月】 ⊙2月7日在家 右手:128/83心率60; 左手:126/91心率64; 十分鐘后測(cè)量右手149/91,心率80。 ? ⊙2月8日早上在家側(cè):右手:160/95?心率119。 ? ? 2月19日,右手:157/91,心率117。 2月23日17點(diǎn),在醫(yī)院心內(nèi)科水銀測(cè)量,也是很緊張140/90血壓,測(cè)了心電圖竇性心律過速103心率,心臟彩超正常 爸媽沒有血壓高,外婆七十多歲才有高血壓,別的親戚好像沒有高血壓的。 最近時(shí)刻想著血壓,注意力不能集中,有點(diǎn)暈,很難入眠,睡得很淺。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐虹
徐虹 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心功能不全,房顫 幫助網(wǎng)友:32700
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2021-02-24 17:40:38 我要投訴

      這種情況血壓屬于臨界高值??梢韵炔挥贸运幷{(diào)理,平時(shí)在生活習(xí)慣上注意些就行,比如注意多休息,避免過于勞累,低鹽低脂飲食為主,盡量少吃過于油膩的食物。按時(shí)監(jiān)測(cè)血壓情況。

2021-02-24 17:43 ask7898163141 追問

謝謝醫(yī)生解答了,看了我測(cè)量血壓歷史,醫(yī)生您有什么看法?。為什么高壓變化那么大呢,最近只要一帶上袖帶就緊張。

2021-02-24 17:44醫(yī)生回答:

人的血壓不是固定不變的。與情緒因素和環(huán)境都有關(guān)系。

2021-02-24 20:51 ask7898163141 追問

謝謝醫(yī)生解答,我現(xiàn)在只要拿出電子血壓計(jì)就緊張,心率明顯加快,時(shí)刻想著血壓,一想就覺得頭暈,注意力不能集中。

2021-02-25 09:34醫(yī)生回答:

這說明你心里太緊張了。

2021-02-25 17:01 ask7898163141 追問

【2月23日】在醫(yī)院心內(nèi)科水銀測(cè)量,也是很緊張140/90血壓。 檢查:測(cè)了心電圖竇性心律過速103心率,心臟彩超正常, 化驗(yàn)檢查:嗜酸性粒百分?jǐn)?shù)↑4.0(參考值1~3%), 甲狀腺功能五項(xiàng)正常,肝功能八項(xiàng)、腎功能三項(xiàng)正常,間接膽紅素13.4↑(參考值1.7~12),膽固醇5.51↑(參考值2.5~5.18),甘油三酯1.86↑參考值(0.6~1.7),低密度脂蛋白膽固醇3.54↑(參考值1.56~3.37)。 請(qǐng)醫(yī)生幫我看檢查報(bào)告和血壓.

2021-02-25 20:27醫(yī)生回答:

目前這個(gè)血壓值屬于正常高值范圍,應(yīng)該連續(xù)測(cè)量血壓三天,如果每次都超過正常值,可以口服降壓藥物。血脂各項(xiàng)值都是偏高的狀態(tài),先在生活習(xí)慣上調(diào)理就行。

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2021-02-24 17:30:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,目前的血壓增高考慮與過度緊張有關(guān)系,建議平時(shí)生活和作息規(guī)律,不要熬夜,保證睡眠,不要過度運(yùn)動(dòng),飲食清淡多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜,不要喝酒和飲料,控制好體重也非常重要。另外,每天上午下午都要測(cè)量血壓,觀察看看血壓的真實(shí)情況,必要時(shí)可以帶24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓幫助確定診斷。如果確定血壓增高達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)的話,是需要服用降壓藥物的。

2021-02-24 17:38 ask7898163141 追問

謝謝醫(yī)生回答,自從去年體檢血壓高,就經(jīng)常在家測(cè)量血壓,自從這個(gè)月測(cè)高了,就比較緊張,每次測(cè)量辛苦都蹭到110+,平時(shí)手環(huán)監(jiān)測(cè)心率60-80這樣。 現(xiàn)在不敢在家測(cè)量了,買了動(dòng)態(tài)血壓儀不敢用,怕晚上睡不著。去人民醫(yī)院醫(yī)生給我開了助眠藥,睡得好一些。 請(qǐng)問醫(yī)生,我高壓怎么變化那么大?。

2021-02-24 17:44醫(yī)生回答:

高壓的波動(dòng)一般來說與運(yùn)動(dòng)和情緒緊張有很大關(guān)系。動(dòng)態(tài)血壓白天可以測(cè)量的勤一些,夜間可以適當(dāng)延長(zhǎng)測(cè)量時(shí)間。如果睡眠不好的話,可以睡前服用復(fù)方棗仁膠囊觀察看看。

2021-02-24 20:50 ask7898163141 追問

醫(yī)生你說的復(fù)方棗仁膠囊什么作用呢?。 我現(xiàn)在時(shí)時(shí)刻刻想著血壓,一想就感覺頭暈,注意力不能集中,睡眠也怎么樣。 請(qǐng)問醫(yī)生您看了我這半年血壓測(cè)量,有什么看法。

2021-02-24 22:08醫(yī)生回答:

復(fù)方棗仁膠囊有改善睡眠、改善這些不舒服癥狀的功能,對(duì)你的血壓也有好處。

2021-02-25 17:02 ask7898163141 追問

【2月23日】在醫(yī)院心內(nèi)科水銀測(cè)量,也是很緊張140/90血壓。 檢查:測(cè)了心電圖竇性心律過速103心率,心臟彩超正常, 化驗(yàn)檢查:嗜酸性粒百分?jǐn)?shù)↑4.0(參考值1~3%), 甲狀腺功能五項(xiàng)正常,肝功能八項(xiàng)、腎功能三項(xiàng)正常,間接膽紅素13.4↑(參考值1.7~12),膽固醇5.51↑(參考值2.5~5.18),甘油三酯1.86↑參考值(0.6~1.7),低密度脂蛋白膽固醇3.54↑(參考值1.56~3.37)。 請(qǐng)醫(yī)生幫我看檢查報(bào)告和血壓.

2021-02-25 18:20醫(yī)生回答:

目前血壓屬于臨界值,血脂增高,心率增快。建議服用倍他樂克觀察看看。一定要從小劑量開始,逐漸增加到合適劑量,因?yàn)槊總€(gè)人的反應(yīng)是不一樣的,所以,用藥期間一定要經(jīng)常測(cè)量血壓脈搏、復(fù)查心電圖。飲食也要清淡些。

疾病百科| 高血壓

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避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

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