為什么睡覺時總是做奇怪的夢

      引起琢磨的原因有很多，比如平時生活壓力過大，經(jīng)營人受到不良的刺激，平時生物鐘反鎖都會引起睡眠質(zhì)量下降。潛睡眠的時間增加，就會出現(xiàn)多么的癥狀，需要明確引起多么的原因，給予針對性的治療。

      睡覺的時候容易做夢，還是神經(jīng)的問題，做夢的時候睡眠不踏實(shí)，休息也不好，所以可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)鎮(zhèn)靜的藥物，平時白天也要多運(yùn)動，多鍛煉，做夢也就是白天在腦子里形成的影像，晚上通過做夢的形式會顯現(xiàn)出來，

      這種情況可能與最近的心情，情緒不穩(wěn)定，或者是遇到了一些什么事情，思慮過度，比較疲勞等等有關(guān)系?？梢苑靡恍┧幬锶缃庥采耦w粒，或者是一些中成藥調(diào)整，但最主要是從心情上進(jìn)行自我調(diào)整。
      以上是對“為什么睡覺時總是做奇怪的夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般情況下，絕大部分人都有做夢的現(xiàn)象。做夢是有一部分大腦神經(jīng)細(xì)胞沒有完全休息。如果經(jīng)常做夢，而且嚴(yán)重影響第2天的工作生活，容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，建議你盡早到神經(jīng)內(nèi)科就診，必要時服用一些鎮(zhèn)靜的藥物。