已有自殘行為，心情煩躁，沒有胃口，有想不開的想法

      目前表現(xiàn)為一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情低落，甚至出現(xiàn)厭世觀念。不良情緒可以引起軀體不適或者食欲不振。大多存在一定的社會心理因素，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時也與個性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信，加強溝通，嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)，甚至是藥物治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮，抑郁傾向，這與你的性格因素，成長經(jīng)歷，環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人的陪同下，就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，確診病情后對癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      你所呈現(xiàn)的痛苦考慮是由于你對自己的不足和無能而產(chǎn)生的憤怒，而且你試圖通過自殘的方式來發(fā)泄和釋放內(nèi)心的壓抑委屈、焦躁和痛苦?？紤]你可能存在比較嚴(yán)重的焦慮癥和抑郁癥的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生，同時最好定期做心理治療并做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，盡量多看人事物的好的方面，多積極主動與周圍同學(xué)朋友和家人做交流溝通，多加強運動鍛煉，爭取讓自己盡快走出目前的困境并開始新的生活。
      以上是對“已有自殘行為，心情煩躁，沒有胃口，有想不開的想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者為19歲男生，自述心情莫名煩躁，有過自殘行為，考慮咨詢者有抑郁癥狀，需要及時進行疏導(dǎo)和治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議咨詢者及時找專業(yè)心理醫(yī)生進行診斷，如果確診為抑郁癥，現(xiàn)場醫(yī)生會根據(jù)病情嚴(yán)重程度，一方面可能需要服藥控制病情，同時進行必要的心理疏導(dǎo)，在醫(yī)生指導(dǎo)下提升自信心，培養(yǎng)興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體會成功愉悅感，相信通過一段時間調(diào)整，你的情緒會好起來的，加油。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前非常的痛苦，煩躁，焦慮，壓抑，甚至通過一些自殘的方式來抑制自己的痛苦，從您的整體描述上初步認(rèn)為您目前處于抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，將內(nèi)心壓抑的情緒通過給家人或者要好的朋友訴說來釋放，同時適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，也有抑郁情緒的釋放，或者到當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院心理科，找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療