健康咨詢描述: 長時間不運動、突然劇烈運動跑了幾個400米、本來跑完也是好好的、就是過了2個小時小跑一下突然感覺膝蓋外側很酸痛、但是膝蓋外側這個地方也沒有紅腫變化、一點變化沒有、正常走路也不疼、休息兩天上下樓梯也不疼了、就是現(xiàn)在小跑個步還是會酸痛、是怎么回事
考慮有膝關節(jié)半月板損傷,建議做個膝關節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合膝關節(jié)理療,熱敷,按摩進行對癥治療,同時盡量少爬樓梯,不能跑步,避免深蹲,防止膝關節(jié)的過度運動。
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