醫(yī)生，我有頸椎病怎么辦
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我現(xiàn)在大四感覺經(jīng)常肩酸頸痛，應(yīng)該是有脊椎病，腰肌勞損的。平時(shí)應(yīng)該怎樣做能緩解疼痛呀？還有就是我打算買車，頸椎病，腰肌勞損，是買轎車還是買越野車比較好呢？因?yàn)檗I車和越野車的坐姿不一樣，還有汽車的座椅是偏軟的好還是硬的好呀？我開不了多久就肩膀痛，腰痛。謝謝醫(yī)生
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從你說的情況，首先建議你正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，做好預(yù)防保健才重要：適量活動(dòng)，減少長期一個(gè)姿勢，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，開車建議現(xiàn)在座椅舒適，不加重?fù)p傷的就可以
謝謝醫(yī)生，就是轎車的話，是半躺著開，越野車就坐的比較直，不知道哪種對(duì)脊椎，腰椎比較好。主要是坐姿不同，，
呃呃，希望你正確面對(duì)
病情分析：
你好，這種情況建議注意坐姿，避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)，注意頸肩部及腰部保暖，
指導(dǎo)意見：
避免受涼，可以按摩，熱敷，理療，開車時(shí)間久了以后，對(duì)頸部和腰部都不利，具體選擇以自己的身高感覺舒適為度，
謝謝醫(yī)生，，開車的話，轎車的坐姿是半躺著開，，越野車是坐的比較直，我不知道哪種開車坐姿對(duì)脊椎腰椎比較好，另外開車的座椅，是軟的，坐著陷進(jìn)去的對(duì)脊椎好一些，，還是硬的座椅好一些呀
坐姿建議還是坐直，腰部可以墊一個(gè)墊子，承托腰部，
好滴，謝謝醫(yī)生
不客氣的，祝早日康復(fù)。
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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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