臉上不長(zhǎng)肉，瘦小，怎么臉上長(zhǎng)肉
男 | 32歲 2021-02-22 21:21:34
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 吃飯正常，按時(shí)吃飯，不抽煙不喝酒，長(zhǎng)肉只長(zhǎng)腿，屁股，肚子上面的肉，感覺身體很不協(xié)調(diào)，臉上不長(zhǎng)肉，臉看著很小，骨頭凸顯，骨架小，怎么樣才能臉上長(zhǎng)肉
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2021-02-22 21:25:06 我要投訴
可以先從飲食入手改善臉部過瘦的問題，盡量多吃一些脂肪含量高，蛋白質(zhì)含量高以及熱量含量高的食物，其中肉類以及蛋類可以加速臉部脂肪的迅速堆積。平時(shí)保證充足的睡眠。
2021-02-22 21:26
匿名追問
其他地方都很有肉，吃了只長(zhǎng)其他地方，感覺腿肉多又粗，屁股肉也多，肚子肉也很多，不網(wǎng)臉上長(zhǎng)
2021-02-22 21:28醫(yī)生回答：
脂肪容易堆積到腿屁股以及肚子的部位。這個(gè)多和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。
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