最近不經(jīng)意右眼皮總是跳

      你好，你最近眼皮經(jīng)常跳啊，這是眼瞼的肌肉痙攣造成的，可能與你最近沒有休息好，用眼過度有關(guān)系，建議你注意休息，不要熬夜，不要老看手機(jī)和電腦，可以用干凈的濕熱毛巾熱敷，每天兩次，每次半個小時。

      病情分析：
      眼皮跳分為生理性和心理性，不為人的思維和意識所控制。前者一般很快就會過去，有時候也會持續(xù)幾天；而后者比較嚴(yán)重，呈進(jìn)行性發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      如果不嚴(yán)重的可以調(diào)養(yǎng)一段時間的，建議您平時要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，要確保每天保證睡眠充足，還要堅持適量的鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)。