這兩天總是想吐干嘔最近睡眠也一般

      如果總是出現(xiàn)這種癥狀，首先需要排除一下患者有沒有咽喉部的炎癥或者是患者存在急性胃炎的情況，建議首先要去醫(yī)院的耳鼻喉科進行診斷排除有沒有這種情況，同時建議患者治療上要注意放松自己的情緒，是心理因素，也可能會導致這種情況的。

      病情分析：
      如果確定自己沒有懷孕的話，并不是只有亂吃東西、吃壞東西才會導致干嘔的癥狀出現(xiàn)，休息不好、情緒波動大甚至氣候因素等等，都可能導致干嘔的發(fā)生。
      指導意見：
      此時可以多用熱水毛巾熱敷腹部，還可以臨時服用枸櫞酸莫沙必利看看能否緩解。近幾日注意清淡易消化飲食，多飲水多休息，避免食用辛辣刺激、過冷過熱和高脂難以消化的食物。