我老是生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事做錯(cuò)，事后反復(fù)想，害怕…

      生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都感覺到做錯(cuò)事了，反復(fù)去想，考慮是個(gè)人心態(tài)的問題，這方面一定要放下，多看一些心理方面的書籍，多聽一聽，名人所做的講解，對(duì)你的這種恐懼性格，多慮性格會(huì)有幫助的。多外出走走，做一些有意義的事情，分散一下注意力，就會(huì)從你的這一個(gè)心態(tài)中走出來。

      像這個(gè)問題的話，比如說你之前有沒有受到什么傷害呀，或者是心理上有沒有受到什么創(chuàng)傷，也就是說這個(gè)是心理的問題，首先就是要調(diào)整好心態(tài)，然后就是你可以看一下心理咨詢師，在他們的指導(dǎo)之下盡快的調(diào)整。