健康咨詢描述: 害怕自己做錯(cuò)事,然后會(huì)反復(fù)確認(rèn)自己做的事有沒有錯(cuò),事后又會(huì)懷疑自己有沒有做錯(cuò),然后又想做錯(cuò)事的后果,整個(gè)人都不好了,又會(huì)想去確認(rèn)是否做錯(cuò)了,這是強(qiáng)迫癥嗎,怎么解決呀,求辦法,謝謝!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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