感覺自己快抑郁了，有了幻想強(qiáng)迫癥

      目前可能存在一定的緊張焦慮，強(qiáng)迫情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如個人經(jīng)歷或者是受個人認(rèn)知的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者需要一定的心理治療等。

      病情分析：
      你從小的時候就擔(dān)心被人強(qiáng)暴，長大后一直很擔(dān)心，現(xiàn)在結(jié)了婚有了娃娃還經(jīng)常會胡思亂想，看起來這是一種嚴(yán)重缺乏安全感的表現(xiàn)，有些強(qiáng)迫癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可能和小時候的一些經(jīng)歷有關(guān)，比如曾經(jīng)看到或聽到過有關(guān)強(qiáng)暴的事情，那你內(nèi)心有了心理陰影，這么多年來才一直擔(dān)心自己被人強(qiáng)暴。你因?yàn)榍皟商旌染凭蹠臅r間很擔(dān)心，現(xiàn)在這已經(jīng)成了一種心理障礙，這種情況有必要看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，找到產(chǎn)生這種癥狀的原因，釋放壓抑的恐懼情緒。

      病情分析：
      每個人都有性幻想的，這是正常的，不必過于擔(dān)憂。喝酒讓自己斷片，這是你需要注意的，以后少喝些酒。畢竟酒喝多了對身體不好。
      指導(dǎo)意見：
      你的老公對你的愛有多深，只有你是最清楚的。要給予自己積極的心理暗示，不要有太多消極負(fù)面的能量。平時多鍛煉身體，既可以宣泄不良情緒，也可以提高免疫力。
      以上是對“感覺自己快抑郁了，有了幻想強(qiáng)迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有強(qiáng)迫思維?？赡茉谟啄甑臅r候遇到過類似被強(qiáng)奸的情景，大腦中留下了陰影，只要遇到或想到一定的情境，就聯(lián)想到有可能被強(qiáng)奸的意向，
      指導(dǎo)意見：
      盡管已經(jīng)結(jié)婚生子，在這方面一直沒有放下，所以作為本人也非常的苦惱。建議要改變認(rèn)知，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，逐漸的淡忘這種想法。只要你大腦清醒，即便喝些酒，也只能說醉人不醉心，如果被人強(qiáng)奸了，出現(xiàn)了這種行為不會沒有記憶的。所以不必要為此害怕，只是所想象的東西在大腦中形成了定式，自己無法解脫罷了。面對這種情況，最好在當(dāng)?shù)卣乙粋€心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行面對面的心理干預(yù)。

      病情分析：
      你從小到大都擔(dān)心害怕被強(qiáng)奸這種事情考慮可能跟你小時候曾經(jīng)有過類似遭遇留下心理陰影或者具有非常強(qiáng)烈的一種自我防護(hù)意識有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)淖晕曳烙钦５娜说谋灸鼙憩F(xiàn)，但是防御過當(dāng)?shù)脑捘敲淳涂紤]是屬于異常了。你這種表現(xiàn)考慮可能確實(shí)是出現(xiàn)了強(qiáng)迫性思維的情況，這是屬于一種焦慮障礙，長此以往有可能導(dǎo)致抑郁。建議你先做一下自我調(diào)節(jié)，如果效果不理想的話，可以去正規(guī)醫(yī)院精神心理科看一下心理醫(yī)生。

      病情分析：
      從你描述的情況看，考慮是一種強(qiáng)迫的情況，是強(qiáng)迫意向。這種情況考慮有可能與你的壓力，經(jīng)歷以及個性因素有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議個性不要自我要求過高，不要追求完美，不要苛求自己。報有順其自然的心態(tài)。平時堅(jiān)持戶外運(yùn)動，培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，充實(shí)自己的生活。