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2021-02-22 14:21:43 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好：宿便是腸道內(nèi)存留的一些大便。由于腸道蠕動過慢、飲食過于精細(xì)、上火、體內(nèi)缺水等導(dǎo)致大便在結(jié)腸部位停留時間比較長而不能快速排出，可以外用開塞露，或口服乳果糖排便，平日不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果及富含纖維食物食物，多喝水，多運動，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，保持大便通常。
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