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怎樣可以降血糖該吃什么樣的食物

保密 | 0個(gè)月 2021-02-20 10:40:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣可以降血糖該吃什么樣的食物

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-02-20 13:17:50 我要投訴

      想要降低血糖的話,還是建議在飲食上格外的控制一下,盡量以清淡易消化為主,少食油膩辛辣刺激性的食物,盡量做到低鹽低脂低糖,建議在選擇水果方面一定要吃一些低糖的水果,比如說柚子,草莓,獼猴桃,火龍果等,以免引起血糖波動(dòng)過大。

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