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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
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2021-02-20 06:38:54 我要投訴
如果一個(gè)人食欲過(guò)于的好。老是想吃東西，像這種情況。首先患者一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，一日三餐按照食譜嚴(yán)格的執(zhí)行。每當(dāng)想吃東西的時(shí)候，就抓緊時(shí)間找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，避免緊張焦慮。因?yàn)槿嗽诰o張和焦慮的時(shí)候或者是抑郁情緒的時(shí)候，有可能會(huì)想用吃東西來(lái)轉(zhuǎn)移。可以通過(guò)心理治療來(lái)改善。
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