坐小車急轉彎，抬起右腳，因慣性原因身體重心往右壓
健康咨詢描述： 如題，重心往右壓，由于當時手拿著東西并沒有抓住車門把手，所以算是很用力往右側壓下去的，之后覺得屁股后面不舒服，酸酸的，就是在尾椎旁邊。 因為我腰椎似乎有點不好，躺下時尾椎那一塊有骨頭會卡著無法放松，需要經(jīng)過一些方式（比如兩腳腳尖慢慢向內(nèi)并攏，或者緩慢抬起腳，或兩腳腳尖往上勾才會放松下來，有隨著骨頭響，也能明顯感覺到骨頭動了），我現(xiàn)在坐矮凳，慢慢覺得腰有點酸感
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根據(jù)你口述的癥狀，建議去醫(yī)院拍攝X光片或核磁共振，看看骨頭有沒有損傷，如果僅是軟組織的損傷可以在72小時之內(nèi)用毛巾包住冰塊，冷敷之后熱敷的方法來緩解癥狀，如果有腰椎間盤突出膨出可以選擇中醫(yī)理療法進行治療。
現(xiàn)在就是畫綠線那里有感覺，酸酸的。能走路，但是坐下來感覺挺明顯的。我現(xiàn)在還在經(jīng)期，能冰敷嗎
那個部位多考慮是肌肉的勞損，不過還是去醫(yī)院進行檢查為好，經(jīng)期可以冷敷，因為那個部位不是小腹，但是要多包幾層毛巾，不要感到過涼。
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所述的情況可能為腰肌扭傷、棘上韌帶損傷或腰椎小關節(jié)功能紊亂等原因而出現(xiàn)腰部疼痛不適的癥狀?？梢钥诜晴摅w類止痛及解除肌肉痙攣藥物，針灸、按摩、烤電理療、外敷中西藥物等方法治療。平臥硬板床休息，避免彎腰的姿勢及腰部負重活動，適當進行腰背肌功能練習。
現(xiàn)在有感覺就是畫綠色線這里，酸酸的
如果此處疼痛的話，還是考慮肌肉問題引起的可能性較大。
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