應(yīng)力性骨折會復(fù)發(fā)么會不會反復(fù)

男 | 23歲 2021-02-18 10:14:13 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我23去年9月份左腳腳踝應(yīng)力性骨折，當(dāng)時(shí)為了準(zhǔn)備警察體測，每天跑2000-3000跑傷了。今年我5月份繼續(xù)警察體測，拍核磁共振，醫(yī)生說再休息一段時(shí)間就可以了?；謴?fù)完以后，我繼續(xù)跑步，如果我注重強(qiáng)度控制，運(yùn)動量循序漸進(jìn)，還會復(fù)發(fā)么？我好擔(dān)心會不會復(fù)發(fā)。

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2021-02-18 14:05:42 我要投訴

應(yīng)力性骨折是一種過度使用引起的骨骼損傷，當(dāng)肌肉過度使用疲勞后，不能及時(shí)吸收反復(fù)碰撞所產(chǎn)生震動。將應(yīng)力傳導(dǎo)至骨骼引起小的骨裂或骨折。一般限制承重4~6周。能夠提供足夠的時(shí)間來愈合。經(jīng)醫(yī)生診斷后，可以鍛煉或參加戶外運(yùn)動，可開始康復(fù)訓(xùn)練，不要過早運(yùn)動。重點(diǎn)在于加強(qiáng)腳和腳踝的功能訓(xùn)練。

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2021-02-18 10:51:06 我要投訴

      病情分析：
      你說的情況病情已經(jīng)很久了，注意保養(yǎng)的話是很難復(fù)發(fā)的，不要過度擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見：
      患者的情況平時(shí)避免劇烈的活動，平時(shí)適度的休息，可以多吃有營養(yǎng)的食物的，定期復(fù)查看看的