80 多歲老人夜里折騰不睡覺可能由多種原因引起，如睡眠環(huán)境改變、心理因素、疼痛不適、晝夜節(jié)律紊亂、藥物副作用等。
睡眠環(huán)境改變：老人習慣了原來的睡眠環(huán)境，更換后可能導致睡眠受影響。建議盡量保持老人熟悉的睡眠環(huán)境，如溫度、濕度、光線等。
心理因素：可能因擔心健康、思念親人等心理問題而失眠?？赏ㄟ^陪伴、聊天等方式緩解心理壓力，幫助老人放松心情。
疼痛不適：如關(guān)節(jié)疼痛、消化不良等。需及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療，緩解疼痛。
晝夜節(jié)律紊亂：老人的生物鐘可能失調(diào)，導致夜間清醒?？芍饾u調(diào)整作息時間，白天適當增加活動，晚上創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。
藥物副作用：某些藥物可能影響睡眠。咨詢醫(yī)生，看是否可以調(diào)整藥物或更換藥物。
注意，老人的身體狀況較為特殊，若夜間折騰不睡覺的情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時帶老人就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行全面檢查和治療，以確保老人的身體健康和睡眠質(zhì)量。
