我感覺(jué)我自己精神分裂
健康咨詢描述： 我和家里人吵架經(jīng)常會(huì)控制不住情緒，甚至有些時(shí)候好好的真的覺(jué)得沒(méi)什么的時(shí)候眼淚就自己下來(lái)了，我有些時(shí)候覺(jué)得我沒(méi)有帶感情的說(shuō)出來(lái)的話在我家人看起來(lái)是很憤怒在說(shuō)的引發(fā)了好多矛盾，有些時(shí)候在情緒很低落的時(shí)候平靜下來(lái)會(huì)忘了剛剛在干嘛為什么哭，忘的很干凈一點(diǎn)都想不起來(lái)，還有些時(shí)候會(huì)前一秒哭著起下一秒突然就冷靜下來(lái)了沒(méi)有征兆
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從你目前所描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的這些狀況。屬于精神分裂，而是存在有較為明顯的焦慮抑郁。作為目前你需要適當(dāng)?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有幫助和改善。
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